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ESTUDIO BIOMECÁNICO

Un estudio biomecánico es una intervención en dos ámbitos: la bicicleta y los propios movimientos del ciclista.

La posición sobre la bicicleta es uno de los factores más importante para mejorar, repercutiendo directamente en la comodidad, el rendimiento, la prevención de lesiones y la aerodinámica.

No importa si eres principiante, cicloturista, o ciclista profesional. Cualquier ciclista puede realizarse un análisis postural para buscar su ajuste apropiado.

¿Quién debería hacerse un estudio biomecánico?

  • Personas que utilicen la bicicleta de manera habitual, tanto a nivel recreación como competición.
  • Ciclistas que quieran mejorar el rendimiento sobre la bicicleta.
  • Ciclista que sufran o quieran evitar o presenten:
    • Lesiones (prevención).
    • Molestias en zona cervical, lumbares, cuádriceps, isquiotibiales.
    • Pinchazos en cúadriceps.
    • Entumecimiento de pies y manos.
    • Dolores de rodillas.
    • Entumecimiento de zona genital.
    • Entumecimiento en manos y brazos.

Protocolo a seguir

El análisis biomecánico comienza con un cuestionario previo en el que valoramos qué tipo de ciclista eres, el nivel que tienes, cuáles son tus objetivos y si tienes algún tipo de dolencia.

Después hacemos un análisis antropométrico para conocer si existe alguna pequeña des-compensación, el grado de flexibilidad y apoyo de los pies.

A partir de este análisis, se modifica en primer lugar, la colocación de las calas, seguido de las métricas de la bicicleta que no sean correctas (altura del sillín, potencia, manillar...).

Por último, analizamos el conjunto ciclista-bicicleta, y comprobamos la técnica de pedaleo a través del análisis del torque de pedaleo, que nos permite la evaluación de la técnica y eficacia de pedaleo mediante un software de telemetría de Watios el cual se analiza la descompensación de cargas entre piernas y comprobar de esta manera si aprovechamos bien la fuerza que genera.

Precios

Estudio de una bicicleta: 150 €

Bicicleta adicional: 60 €

Ajuste de zapatillas con estudio: 10 €

Ajuste de zapatillas sin estudio: 30 €

Asesoramiento nueva bici: 50 €

Consulta: 27€

Juveniles: 30 €

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